Mình làm nhân viên bán hàng ở siêu thị nè các mẹ. Mình nói thật, trong siêu thị không phải món đồ nào cũng tốt đâu nhất là những thứ hàng khuyến mãi, giảm giá. Trước kia, khi chưa làm trong siêu thị, mình hay vào mua vì nghĩ tiết kiệm được khoản. Thế nhưng mà sau khi đặt chân vào làm rồi thì không bao giờ luôn, kể cả nó có được giảm giá sâu, đại hạ giá 90% mình cũng chẳng thèm đụng.

Mình thấy báo chí cũng cảnh báo rồi nhưng mà nhiều người vẫn chưa để ý mấy hay sao ý. Dưới đây là những thứ mà tốt nhất là các mẹ đừng mua để bảo vệ sức khỏe cho cả nhà nhé.

Không phải thực phẩm nào trong siêu thị cũng an toàn. Ảnh minh họa, nguồn: VTC News

Trái cây gọt sẵn

Trong siêu thị thường bày bán rất nhiều loại hoa quả tươi trong đó có cả hoa quả gọt sẵn. Chúng được gọt và cắt thành miếng, xếp vào khay và bọc kín. Khi mua về, bạn chỉ cần mở ra là ăn luôn, không mất thời gian gọt cắt gì. Đã thế, giá thành của nó cũng khá rẻ nên nhiều người mua.

Những loại hoa quả này nhìn thì có vẻ bắt mắt và tiện lợi nhưng chất lượng của nó không hề tốt chút nào. Bởi, hoa quả cắt gọt sẵn thế này thường là những phần còn lành lặn của trái cây đã bị hư hỏng hoặc có dấu hiệu hư hỏng.

Nếu để cả như vậy thì chẳng ai mua nhưng khi cắt ra rồi bày biện lên như vậy thì lại trông rất ngon mắt và tươi mới. Do đó, nó không hề tốt cho sức khỏe, bạn có thể bị ngộ độc ngay hoặc ảnh hưởng lâu dài. Vì nhiều nghiên cứu đã chứng minh: Hoa quả bị hư thối dù có cắt bỏ phần bị hỏng thì các chất gây hại cũng vẫn còn lại trong phần còn lại.

Sữa giảm giá

Trong siêu thị luôn có những đợt giảm giá sữa hoặc mua 1 tặng 1, đôi khi người ta sẽ tặng những món đồ chơi trẻ em ngộ nghĩnh vào để tăng doanh số bán. Thế nhưng, các mẹ đừng dại mà tranh thủ mua nhiều sữa kiểu này. Bởi, sữa giảm giá thế này hầu như là do chúng sắp hết hạn sử dụng rồi nên người ta tìm cách để ‘bán tống bán tháo’ đi, không để tồn kho ấy thôi.

Tất nhiên là các mẹ hoàn toàn có thể mua nhưng mua một ít thôi chứ đừng ham mà trữ cho lắm lại khổ.

Thịt xay đã sơ chế, làm thành phẩm

Bây giờ trong siêu thị hay có các loại nhân thịt thành phẩm cho bánh bao, bánh xếp hay món thịt chiên… Bạn tốt nhất đừng mua dù nó có giá thành rẻ hơn nhiều so với thực phẩm tươi sống và cũng rất tiện lợi nữa.

Tuy nhiên, thịt này thường thì là thịt sắp hoặc có khi là thịt đã hết hạn, chẳng ai mua nên người ta làm thành phẩm như thế. Chúng ta rất khó để biết được nó có bị hư hao hay lấy từ phần thịt đã hỏng hay không. Do đó, tốt nhất là mua thịt lợn tươi về dùng, đừng ham rẻ, ham tiện mà mua mấy thứ này rồi rước bệnh vào người đó các mẹ.

Nhân viên siêu thị. Ảnh minh họa, nguồn: Sohu

Các món ăn làm sẵn

Siêu thị thường bày bán nhiều món ăn lạnh khai vị như đồ muối, rau củ, dưa nộm. Tuy nhiên, những món này được xếp vào nhóm không nên mua đâu các mẹ. Bởi, những món này nếu không được bán hết thì có thể để đến hôm sau bán tiếp. Thậm chí, ngay cả khi được chế biến và làm vào buổi sáng thì không có gì để đảm bảo rằng chúng không bị nhiễm khuẩn khi mà thường xuyên có khách vây quan để chọn lựa.

Ngày nay, trong siêu thị còn hay có mấy món như canh mướp đắng nhồi thịt, móng giò… được sơ chế sẵn, bạn mua về chỉ việc nấu lên. Tuy nhiên, những món này có nguy cơ sử dụng nguyên liệu không tươi.

Hơn hết, chuyên gia dinh dưỡng cho biết: Những món được làm sẵn trong siêu thị như thế này nhìn qua thì rất ngon miệng nhưng lại chứa cả ổ vi khuẩn gây hại như E.Coli, salmonella và norovirus. Có nhiều nguyên nhân khiến thực phẩm chế biến sẵn trong siêu thị nhanh bị hư hỏng như: Nhiệt độ bảo quản trong tủ đá không đảm bảo, công tác vệ sinh khi nấu nướng không được chú ý, nguyên liệu kém tươi ngon… Nếu ăn quá nhiều món ăn như này, bạn rất dễ bị tiêu chảy, ngộ độc… thậm chí là tế bào K tìm tới cửa.

Hải sản đông lạnh giảm giá

Rất nhiều người hay chờ những ngày siêu thị giảm giá hải sản để mua. Tuy nhiên, hải sản giảm giá thường là do chúng đã để quá lâu rồi nên phần thịt không còn chắc và tươi ngon nữa. Khi mang về chế biến thì hương vị không còn tươi. Tất nhiên, lúc này thì giá trị dinh dưỡng cũng chẳng còn là bao, thậm chí có khi còn tăng nguy cơ bị nhiễm khuẩn.

Hơn nữa, loại thực phẩm này có thể được tẩm ướp bằng nhiều chất bảo quản để giữ cho nó có vẻ tươi mới, không bị nhũn hỏng sau khoảng thời gian trưng bày trên kệ.

Không chỉ thế, hải sản còn là thực phẩm dễ nhiễm khuẩn nên việc bảo quản hay ướp đá trong ngăn lạnh chỉ có thể làm chậm quá trình vi khuẩn và mầm bệnh sinh sôi chứ không thể loại bỏ hết được. Đặc biệt là các loại mà chúng ta vẫn hay ăn như tôm, cua, mực để lâu ngày, hàm lượng vi khuẩn nhân lên rất nhiều.

Với lại, hải sản để lâu cũng sẽ khiến protein trong đó bị biến đổi. Khi ăn phải thì nguy cơ bạn bị ngộ độc là rất cao.

Rau đã qua sơ chế

Một số loại rau đã được sơ chế sẵn và đặt vào trong hộp để ‘mời chào’ người mua. Sau khi sơ chế xong, nhìn thì có vẻ ngon lành, sạch sẽ và thuận tiện. Tuy nhiên, thường thì thực phẩm này đã bị hư hỏng một phần và không thể bán được nên mới được nhân viên siêu thị sơ chế sẵn để hấn dẫn người mua.

 

Sau cuộc hôn nhân đầu đổ vỡ, hiện tại tài tử màn ảnh thập niên 90 – Huỳnh Anh Tuấn sống kín tiếng với người vợ thứ 2

 

Huỳnh Anh Tuấn sinh năm 1968, anh nổi tiếng trên màn ảnh thập niên 90 nhờ gương mặt điển trai, phong cách lãng tử cùng thời với Lý Hùng, Lê Tuấn Anh. Anh từng đóng cặp với nhiều người đẹp màn ảnh như Việt Trinh, Diễm Hương, Y Phụng…

Hơn 30 năm làm nghề, Huỳnh Anh Tuấn sở hữu gia tài khoảng 200 vai diễn, nổi tiếng nhất phải kể tới: Biển động, Đất khách, Những đứa con thành phố, Hương phù sa, Em và Michael, Tết này em lấy chồng, Công tử Bạc Liêu, Nữ trinh sát đặc nhiệm…

Ở tuổi 55, Huỳnh Anh Tuấn vẫn là một trong những diễn viên thường được mời cho các vai trung niên trên màn hình nhỏ lẫn điện ảnh. Thu nhập từ nghề diễn vẫn là nguồn thu nhập chính để anh lo cho bản thân cũng như gia đình.

Huỳnh Anh Tuấn – tài tử màn ảnh thập niên 90. Anh thu hút khán giả nhờ vẻ ngoài điển trai, lãng tử, đóng cặp cùng nhiều mỹ nhân thời kỳ đó.

Dù đã qua thời kỳ đỉnh cao nhưng Huỳnh Anh Tuấn hài lòng với mọi thứ, cả danh tiếng lẫn tiền bạc. Anh cũng có cuộc sống giản dị, chú trọng chăm sóc sức khỏe bản thân nhiều hơn, bỏ thói quen nhậu nhẹt, thay vào đó là ăn uống lành mạnh, siêng năng tập thể dục và thích những không gian yên tĩnh.

Tài tử màn ảnh thập niên 90 đã chia tay người vợ đầu dù cả hai có chung 4 người con. Năm 2016, anh kết hôn với bà xã Thảo Sương và sống kín tiếng về đời tư. Bà xã anh làm nội trợ

 

Vợ chồng Huỳnh Anh Tuấn sống trong một căn nhà vườn rộng 6.000m2 ở Long An. Nhà vườn của nam diễn viên trồng nhiều cây ăn quả như dừa, mít, sầu riêng, măng cụt, ổi và rất nhiều loại rau như cải, dền, mồng tơi, khoai lang, mướp, đậu bắp…

Ngoài đi diễn, nam tài tử thập niên 90 sống cuộc sống vui thú điền viên

Trong nhà vườn, anh còn đào ao, thả cá và dựng thêm chòi lá để nấu nướng. Nam diễn viên cho biết, anh được gia đình dạy nấu ăn từ nhỏ, thời trẻ cũng từng kinh doanh nhà hàng, ẩm thực nên tự tin về tay nghề.

Khoảng thời gian sống ở nước ngoài, anh cũng thường tự nấu các món ăn dân dã quê nhà như thịt kho trứng, vịt nấu chao, cá bống kho tiêu, rau luộc kho quẹt, canh khổ qua cá thác lác…

Vì thích nấu ăn, giỏi nấu ăn nên bạn bè, người thân động viên nam tài tử quay clip đăng Tiktok, cũng là cách để giao lưu với khán giả, những người mến mộ mình.

Ngoài các clip nấu ăn, nam diễn viên còn quay cả các clip sinh hoạt đời thường gần gũi nên được khán giả rất yêu mến. Trong các clip của Huỳnh Anh Tuấn khán giả thích nhất điệu cười giòn tan, sảng khoái của anh. Hiện, kênh của anh đạt gần 800 nghìn lượt theo dõi.

Hiện tại, Huỳnh Anh Tuấn đang có cuộc sống bình yên bên bà xã Thảo Sương ở tuổi 55.

Nói về cuộc sống hiện tại của mình, anh chia sẻ trên tờ Vnexpress rằng, công việc lao động chân tay ở nhà vườn giúp anh khỏe ra, cũng là cách để gia đình có thực phẩm sạch hàng ngày: “Chỉ cần hít thở không khí, ngửi mùi khói bếp cũng đủ cảm nhận sự nhẹ nhàng, thư thái. Tâm trạng vui mới có nhiều năng lượng để làm mọi thứ hiệu quả“, nam tài tử nói.